Assédio moral no local de trabalho - Como a ALEBA o pode ajudar?

Ser alvo de assédio moral no trabalho pode ser uma experiência stressante e isoladora. Mas não precisa enfrentar isso sozinho. A ALEBA posiciona-se firmemente contra o assédio moral e oferece apoio abrangente aos seus membros.

Mobbing, bullying: compreender a diferença

No domínio da dinâmica do local de trabalho, dois termos são frequentemente confundidos: mobbing e bullying. Embora ambos envolvam um comportamento hostil dirigido a um indivíduo, a sua natureza, escala e impacto são diferentes.

Mobbing

Mobbing, um termo cunhado pelo psicólogo sueco Heinz Leymann, descreve um padrão sustentado de comportamento hostil com o objetivo de excluir ou prejudicar sistematicamente um indivíduo alvo. Envolve um grupo de indivíduos, frequentemente colegas ou superiores, que se envolvem em acções repetidas e coordenadas para minar, humilhar e isolar a vítima.

Bullying

O bullying, por outro lado, envolve tipicamente um único indivíduo ou um pequeno grupo que exerce poder sobre outro indivíduo para o intimidar, assediar ou ameaçar. Pode envolver agressão física, abuso verbal ou exclusão social.

O que fazer se for vítima de bullying ou assédio moral?

Independentemente das definições, não deve ficar de braços cruzados se for vítima de bullying! A primeira coisa a fazer é contar a alguém. Também é aconselhável manter um registo detalhado de todos os incidentes que sofrer, o seu contexto e possíveis testemunhas. Na prática, os depoimentos das testemunhas desempenham um papel fundamental nos tribunais.

Como a ALEBA o pode ajudar?

• Aconselhamento jurídico e representação: a equipa jurídica da ALEBA pode orientá-lo sobre as suas opções, incluindo a apresentação de uma queixa ao empregador ou a interposição de uma ação judicial.

• Apoio psicológico: a ALEBA pode colocá-lo em contacto com recursos de aconselhamento psicológico e apoio emocional para ajudá-lo a lidar com os efeitos do assédio moral. Pode contactar diretamente o serviço psicossocial do serviço público.

• Recolha de provas: documentar o comportamento de assédio moral é crucial para construir um caso sólido. A ALEBA pode ajudá-lo a explicar quais as provas a recolher, tais como e-mails, depoimentos de testemunhas e gravações (se a lei o permitir).

• Negociação e mediação: a ALEBA pode representá-lo nas negociações com o seu empregador para procurar uma solução, tal como uma transferência para um departamento diferente ou uma indemnização justa.

Não sofra em silêncio

Se está a sofrer assédio moral no trabalho, contacte a ALEBA por e-mail em legal@ALEBA.lu ou por telefone: +352 223 228 1. É fundamental procurar ajuda.

Lembre-se de que não está sozinho e que há ajuda disponível para superar esses desafios e proteger o seu bem-estar.

Eis o que a ALEBA pode fazer por si:

• Fornecer um espaço seguro e confidencial para discutir a sua situação.

• Ajudá-lo a compreender o quadro jurídico que rege o assédio moral no Luxemburgo.

• Capacitá-lo para assumir o controlo e lutar por um ambiente de trabalho justo e saudável.

A ALEBA está aqui para o apoiar em todas as etapas do processo. Ao reconhecer os sinais e tomar medidas, pode proteger-se dos efeitos prejudiciais do assédio moral e recuperar o seu bem-estar no local de trabalho.

Recursos

O papel do empregador e do ITM: https://aleba.lu/en/news_77/mobbing_254

Reconhecer os sinais de assédio moral: está a ser alvo?

Página oficial da CSL sobre assédio psicológico: https://www.csl.lu/en/your-rights/employees/health-and-safety-in-the-workplace/harassment/